Здоровое долголетие

Сердцу сердечное отношение

Помоги своему сердцу

КАК УБЕРЕЧЬСЯ ОТ ГЕРПЕСА

Берегите сердце !!!

Правильное питание в осенне-зимний период

Иммунная защита организма, работа всех его органов и систем напрямую зависит от характера питания. В осенне-зимнее время в рационе должны присутствовать вещества, необходимые для поддержания функциональной активности, обменных процессов, нормальной работы всего организма, в том числе и иммунной системы.

Профилактика возникновения инфаркта миокарда

Профилактика стресса

Стресс– неспецифическое (аномальное) состояние или реакция организма на различные неблагоприятные факторы (стрессоры), воздействующие на него. Небольшие стрессовые ситуации необходимы человеку, т.к. они играют важную роль в дальнейших благоприятных изменениях в жизни самого человека.

Орехи. Польза и вред

Орехи считаются одними из самых питательных продуктов питания. Они содержат элементы, которые жизненно необходимы для нормального функционирования организма. Чтобы оценить потенциальную пользу или вред, которые могут нанести орехи, следует внимательнее ознакомиться с их химическим составом, пищевой ценностью и влиянием на организм человека.