Купание в холодной воде может привести к хроническим заболеваниям.

Пока прогноз погоды не обещает нам стабильно знойные дни, когда можно окунуться в воду без рисков для здоровья. Пренебрежительное «нырну в озеро, уже почти лето» может привести к хроническим заболеваниям. Об опасности переохлаждения в начале купального сезона рассказала заведующая отделением по проведению профосмотров граждан и работников предприятий Городской поликлиники № 3 г. Гродно, врач-терапевт, врач-акушер-гинеколог первой категории Галина Лазута.

– Что происходит с организмом в непрогретой воде?

– Когда неподготовленный человек окунается в недостаточно прогретую воду, первой реагирует кожа. Сосуды сужаются сосуды, чтобы снизить потерю тепла для жизненно важных органов. При этом резко увеличиваются давление и сердечный ритм. Может возникнуть судорога. А это, как известно, несет в себе опасность утопления.

– Как и на какие органы воздействует холодная вода?

– В первую очередь, опасности подвержены легкие и органы малого таза. У женщин купание в холодной воде способно спровоцировать такие серьезные заболевания, как пиелонефрит и цистит. Нередки воспаления яичников и придатков. Это, в свою очередь, способно спровоцировать даже бесплодие.

– Как влияет на организм купание в холодной воде в состоянии алкогольного опьянения?

– Алкоголь ослабляет сопротивляемость организма. Там, где трезвый человек отделался бы легким насморком, пьяный может серьезно простудиться. Еще одним негативным фактором является расширение сосудов под воздействием алкоголя. Это ведет к увеличению теплопотерь и быстрому охлаждению организма. Не стоит забывать и о том, что в состоянии алкогольного опьянения шансы утонуть значительно возрастают. Во-первых, быстрая потеря тепла увеличивает вероятность судороги. Во-вторых, пьяный человек гораздо хуже контролирует себя. В-третьих, он может просто не почувствовать, что замерзает, долгое время оставаясь в воде.

– Переохлаждение может привести к летальному исходу?

– По статистике, ежегодно в мире от переохлаждения погибают тысячи людей. Причиной этому становится длительное пребывание на улице при низкой температуре или в холодной воде. Охлаждение тела до 24 градусов означает неминуемую смерть. Для переохлаждения с летальным исходом достаточно долго пробыть в воде с температурой 16 - 20 градусов. Но подобные случаи происходят все же именно при вынужденном нахождении в холодной воде. Если говорить про купание, то дискомфорт заставит выйти на берег намного раньше, чем организм успеет охладиться до смертельно опасной температуры.

– Какая температура воды в водоемах оптимальная для купания?

– Оптимальной для пресной воды считается температура 22 - 25 градусов. При более низких температурах человек рискует получить переохлаждение той или иной степени тяжести.

– Когда вода прогреется настолько, чтобы можно было купаться?

– Для того чтобы вода прогрелась до требуемой температуры, недостаточно одного-двух жарких дней. Нужна хотя бы неделя знойной погоды. Купаться можно начинать примерно со второй половины июня.

– Как уберечь организм от болезни, если все-таки искупался в холодной воде?

– Чаще всего достаточно просто быстро согреться, выйти на солнце и растереться полотенцем. Ситуации, когда летом приходят в поликлинику с переохлаждением, встречаются редко. Но в случае серьезных проблем необходимо обязательно обратиться за медицинской помощью. Купание в холодной воде несет в себе гораздо больше опасностей, чем мы привыкли считать. Поэтому лучше не рисковать и немного подождать, пока вода прогреется до достаточной температуры.

Источник: grodnonews.by