Глаза – это орган зрения, позволяющий получать максимально полную информацию об окружающем мире. Когда появляются нарушения зрения близорукость или дальнозоркость, то человек начинает чувствовать себя дискомфортно и неуверенно.

У человека с хорошим, нормальным зрением глаз в ненапряженном состоянии собирает параллельные лучи в точке, лежащей на сетчатке глаза. Иначе обстоит дело у людей, страдающих близорукостью и дальнозоркостью.

Дальнозоркость – это нарушение зрения, при котором изображение окружающих предметов фокусируется за сетчаткой, а не на ее поверхности, как у здорового глаза. В результате человек теряет способность четко видеть объекты, расположенные в непосредственной близости от лица, и пытается отодвинуться подальше, чтобы их разглядеть. то есть это такой недостаток зрения, при котором параллельные лучи после преломления в глазу сходятся под таким углом, что фокус оказывается расположенным не на сетчатке, а за ней. Изображения удаленных предметов на сетчатке при этом снова оказываются нечеткими, расплывчатыми.

Поскольку дальнозоркий глаз не способен сфокусировать на сетчатке даже параллельные лучи, то еще хуже он собирает расходящиеся лучи, идущие от близкорасположенных предметов. Поэтому дальнозоркие люди плохо видят и вдали, и вблизи.

В медицине дальнозоркость называется гиперметропией. Этот термин происходит от трех греческих слов: гипер (сверх), метрон (мера) и опс (глаза).

Расстояние наилучшего зрения для дальнозоркого глаза больше 25 см. Люди с подобным недостатком зрения при чтении текста располагают его дальше от своих глаз. Этим и объясняется название «дальнозоркость».

Дальнозоркость может быть обусловлена либо понижением оптической силы глаза, либо уменьшением длины глаза вдоль его оптической оси.

Дальнозоркостью страдает большинство новорожденных, однако по мере роста ребенка глазное яблоко несколько увеличивается, и этот недостаток зрения исчезает. В пожилом возрасте у людей может развиться так называемая возрастная дальнозоркость. Объясняется это тем, что мышцы, сжимающие хрусталик, с возрастом ослабевает, и способность аккомодации уменьшается. Этому же содействует и уплотнение хрусталика, постепенно теряющего способность сжиматься.

Дальнозоркость исправляют своевременным и правильным подбором очков или контактных линз.

Кстати, первые очки появились в конце 13 века, их изобретение стало великим благом для людей с недостатками зрения.

Классификация дальнозоркости

Различают несколько степеней дальнозоркости:

1 степень – проблема только начала появляться, выявлено нарушение зрения до +2 диоптрий, какого-либо лечения не проводится;

2 степень – показатели диоптрий уже будут соответствовать +2, 25 – 4,0, человек жалуется на быстрое утомление глаз;

3 степень – диоптрии +4, 5 и выше, что приводит к тому, что человек практически ничего не видит вблизи и расплывчато – вдаль.

Причины развития дальнозоркости

Причиной дальнозоркости врачи считают слишком малый размер глазного яблока. Если в норме у человека этот размер (длина глаза) составляет 23 мм, то у человека с дальнозоркостью – 19-22 мм, что и способствует «уходу» фокуса за глаз, минуя сетчатку.

Среди предрасполагающих факторов можно назвать наследственный (если у родителей имеется дальнозоркость, то с вероятностно и у их детей эта проблема возникнет) и нарушение внутриутробного развития ребенка.

Признаки дальнозоркости

глаза быстро устают, если вынуждены работать на близком расстоянии от предметов;

появляются периодические головные боли, связанные с напряжением глаз;

снижается острота зрения вблизи.

Профилактика возрастной дальнозоркости

• Важно обязательно делать перерывы в процессе длительной зрительной работы.
• Через каждые несколько часов нужно вставать, разминаться, массажировать глазные яблоки острожными круговыми движениями, пару минут держать глаза закрытыми.
• Делать специальные упражнения для расслабления глаз.
• Рабочее место должно быть хорошо освещено, но не чрезмерно. От яркого света при дальнозоркости глаза устают не менее быстро, чем от темноты.
• Необходимо следить за рационом питания. Глаза – сложнейший механизм, который постоянно нуждается в питании. Хронический дефицит некоторых витаминов, минералов и аминокислот приводит к ускоренному износу зрительного аппарата.
• Отказаться от вредных привычек.
• Вести активный образ жизни, избегать повторяющихся однообразных нагрузок на глаза.

Церешко Иван Романович, врач-офтальмолог (заведующий)

ГУЗ «Городская поликлиника № 3 г.Гродно»