Рак молочной железы — самый распространенный вид раковых заболеваний среди женского населения в Беларуси. Больше 15% смертности от рака среди женщин — от рака груди.

ВАЖНА РАННЯЯ ДИАГНОСТИКА И ПРОФИЛАКТИКА!

           Факторы риска:

• отсутствие в анамнезе беременностей и родов;
• первые роды после 30 лет;
• курение (особенно, если оно начато в юном возрасте);
• раннее менархе (до 12 лет);
• поздняя менопауза (после 55 лет);
• отягощенный семейный анамнез (онкозаболевания у кровных родственников);
• больные, леченные по поводу рака женских половых органов;
• травма молочной железы в анамнезе;
• ожирение;
• сахарный диабет;
• гипертоническая болезнь;
• злоупотребление алкоголем;
• употребление экзогенных гормонов — при непрерывном употреблении экзогенных гормонов с целью контрацепции или лечения — более 10 лет.

Рак молочной железы на ранних стадиях протекает бессимптомно и не причиняет боли. Обычно рак молочной железы обнаруживают до появления симптомов— либо на маммографии, либо женщина чувствует появление уплотнения в груди.  Врачом любой специальности выполняется пальпаторное обследовании молочной железы. Сами женщины, не имея медицинского образования, тоже могут обследовать себя.

Обследовать свои молочные железы нужно раз в месяц, на 5-10 день менструального цикла.

Признаки, которые вызывают подозрение на заболевание молочной железы:

• плотная малоподвижная опухоль, которая не смещается относительно кожи;
• деформация молочной железы;
• линия сосков на разном уровне;
• втянутость кожи, отек кожи железы, вид лимонной корки;
• изменения со стороны лимфатических узлов;
• выделения из соска любого характера, не связанные с беременностью или лактацией.

Выявление хотя бы одного из указанных симптомов требует срочного обращения к врачу.

Профилактика рака молочной железы:

Основой профилактики рака молочной железы является регулярный осмотр молочных желез, женщина сама может вовремя заметить появившееся уплотнение в молочной железе, выделение из соска и др.

Кроме того, регулярно женщина должна проходить профилактическое обследование у маммолога или гинеколога – 1 раз в год, делать УЗИ молочной железы -1 раз в год, маммографию  в возрасте 49-58 лет – 1раз в 3 года  и по показаниям.

• Не курите. Если же Вы курите — остановитесь. Если Вы не можете бросить курить, то не курите в присутствии некурящих.
• Старайтесь избегать ожирения.
• Будьте подвижными и активными, старайтесь заниматься физкультурой каждый день.
• Увеличьте ежедневное потребление и ассортимент овощей и фруктов;
• Ограничьте употребление продуктов, содержащих жиры животного происхождения.
• Не злоупотребляете алкоголем, будь то пиво, вино или крепкие напитки.
• Старайтесь избегать избыточного солнечного воздействия. Особенно важно защищать от солнца детей и подростков. Люди, склонные к солнечным ожогам, должны применять защитные меры в течение всей своей жизни.
• Строго следуйте правилам, предупреждающим любой контакт с веществами, вызывающими рак.

Помните!

 Ваше здоровье – в ваших руках!