Длительное повышение уровня глюкозы крови может приводить к различным осложнениям диабета. 

При поражении глаз развивается диабетическая ретинопатия. 

Как можете узнать, что у вас развивается поражение глаз?

Может появится один из следующих симптомов :

• Нечеткое зрение или двоение
• Точки перед глазами или «вспышки» света
• Темные или плавающие точки
• Боль или ощущения давления в глазах

Как предотвратить поражения глаз при сахарном диабете ?

• контролируйте уровень глюкозы в крови с частотой, рекомендуемой вашим врачом. Старайтесь сделать так, чтобы уровень глюкозы и АД были как можно ближе к рекомендуемым врачом.
• соблюдайте рациональное питание и адекватные физические нагрузки
• не менее 1 раза в год посещайте врача-офтальмолога
• соблюдайте рекомендации врача-офтальмолога

При поражении стоп при диабете может развиться повреждение нервов ( диабетическая полинейропатия) и ухудшение кровотока  ( диабетическая ангиопатия).

Как можете узнать, что у вас развивается поражение стоп?

Может появится один из следующих симптомов :

• чувство онемения, «ползания мурашек»
• ощущение холода и/или жжения
• чрезмерная сухость кожи, шелушение, образование трещин на коже
• боль в нижних конечностях
• симптомы усиливаются вечером или ночью
• плохое заживление ран
• мозоли, вросший ноготь на большом пальце ноги

Как предотвратить поражение стоп?

• контролируйте уровень глюкозы в крови с частотой, рекомендуемой вашим врачом. Старайтесь сделать так, чтобы уровень глюкозы и АД были как можно ближе к рекомендуемым врачом.
• соблюдайте рациональное питание и адекватные физические нагрузки
• ни менее 1 раза в год посещайте хирурга и невролога
• откажитесь от курения
• ежедневно производите осмотр стоп, чтобы обнаружить ранки, покраснения, мозоли ( при помощи зеркала или попросите кого-нибудь помочь вам)
• носите обувь и носки подходящего размера, с широким носком .
• не ходите босиком
• при наличии повреждений своевременно обращайтесь к врачу-хирургу, не откладывайте «на потом»

Высокий уровень глюкозы в крови может приводить и к ряду других осложнений диабета (поражение почек, сердечно-сосудистые заболевания и др. )

Для предотвращения их развития ключевым моментом является самоконтроль гликемии с ведением дневника гликемии, рациональное питание , двигательная активность и своевременный прием сахарснижающих препаратов.

Подготовила  Знемеровская  Светлана  Сергеевна,  врач- эндокринолог  ГУЗ  « Городская поликлиника № 3 г. Гродно». Контактный телефон 68-28-15