Сегодня рождение первого или последующего ребёнка после 35 лет становится всё более распространённым. Женщины получают образование, строят карьеру, создают семью позже, а иногда принимают решение о рождении ещё одного ребёнка уже в зрелом репродуктивном возрасте.

На приёме нередко звучит вопрос: «Доктор, мне уже 35–38 лет. Не поздно ли планировать беременность?»

Сам по себе возраст 35 лет не является противопоказанием к беременности. Однако с возрастом постепенно снижается женская фертильность, а вероятность некоторых осложнений беременности увеличивается. Поэтому к планированию беременности после 35 лет стоит подойти особенно внимательно.

С чего начать?

Подготовку желательно начинать ещё до наступления беременности.

Первый шаг — посещение врача акушера-гинеколога. На приёме важно обсудить особенности менструального цикла, предыдущие беременности и роды, перенесённые гинекологические заболевания и операции, наличие хронических заболеваний, принимаемые лекарственные препараты.

Объём необходимых обследований врач определяет индивидуально, исходя из возраста, анамнеза и состояния здоровья женщины.

При наличии хронических заболеваний важно ещё до зачатия обратиться к соответствующему специалисту и оценить состояние здоровья. Особого внимания требуют заболевания сердечно-сосудистой системы, сахарный диабет, патология щитовидной железы и другие состояния, которые могут повлиять на течение беременности.

Не только анализы

Подготовка к беременности — это не перечень анализов «на всякий случай».

Имеют значение питание, достаточная физическая активность, нормализация массы тела при её избытке или дефиците, полноценный сон, отказ от курения и употребления алкоголя.

Необходимо также обсудить с врачом лекарственные препараты, которые женщина принимает постоянно. Самостоятельно отменять назначенное лечение не следует.

Отдельного внимания заслуживает профилактический приём фолиевой кислоты до наступления беременности. Конкретную дозировку, особенно при наличии сопутствующих заболеваний и факторов риска, лучше согласовать с врачом.

Если беременность не наступает

После 35 лет не стоит годами откладывать обращение к специалисту, если желанная беременность не наступает.

Причины могут быть связаны как с женским, так и с мужским фактором, поэтому при необходимости обследование проводится обоим партнёрам.

Особенно важно не заниматься самостоятельным назначением гормональных препаратов, многочисленных биологически активных добавок и обследований без медицинских показаний.

Беременность после 35 — не повод для страха

Возраст женщины имеет значение для репродуктивного здоровья, но цифра в паспорте не определяет заранее исход будущей беременности.

Гораздо важнее другое: в каком состоянии женщина подходит к зачатию, есть ли хронические заболевания, насколько они контролируются и была ли проведена грамотная подготовка к беременности.

Поэтому беременность после 35 лет лучше начинать не со страха перед возрастом, а с визита к врачу и заботы о своём здоровье ещё до появления двух полосок на тесте.

Галина Лазута, врач- акушер-гинеколог, врач-терапевт, заведующий отделением обязательных медицинских осмотров ГУЗ «Городская поликлиника №3 г. Гродно».