Для женщины в положении нет лучшего помощника, чем личный автомобиль.И на самом деле – преимуществ использования в передвижении автомобиля много. Однако в определенный момент в дуэте женщины-автолюбителя и автомобилем появляется третий – будущий малыш.

Мнения врачей в этом вопросе сводится к некоторым рекомендациям:

 Само течение беременности у каждой девушки протекает индивидуально и поэтому одни девушки практически не корректируют свой привычный устой жизни, а другим приходится адаптировать повседневный режим к изменениям. Девушке сложнее управлять своими чувствами и эмоциями, она может быть рассеянной и не сосредоточенной, отвлеченной. Самочувствие же может резко ухудшаться, и в такие моменты ни в коем случае нельзя управлять автомобилем.

 Состояние других девушек в течение беременности может быть весьма комфортным, поэтому им вполне можно воспользоваться прелестями самостоятельного вождения и передвижения. Но нужно помнить, что на поздних сроках беременности все стоит задумать о том, чтобы отказаться от вождения автомобиля.

В каких ситуациях дальние поездки беременным противопоказаны?

Этот перечень подходит как для пассажирок, так и для водителей:

• гестоз любой степени тяжести (отеки, повышение артериального давления, быстрая большая прибавка в массе тела);
• угроза прерывания беременности или преждевременных родов – в любом сроке;
• плохое самочувствие – приступы выраженной тошноты, повторяющаяся рвота, склонность к обморокам, общая слабость, сонливость, судороги в икроножных мышцах и в пальцах ног;
• предлежание плаценты, мажущие кровянистые выделения, случавшиеся ранее в любом сроке беременности.
• быстро прогрессирующее варикозное расширение вен ног и половых органов, выраженное расширение геморроидальных вен, тромбозы глубоких вен и тромбофлебиты в прошлом;
• после 34 недель — многоплодная беременность, тазовое или неправильное положение плода, любые особенности состояния женщины и ее ребенка, при котором запланировано родоразрешение путем кесарева сечения. 

Не стесняйтесь останавливаться и отдыхать. Выйдите из автомобиля, немного походите, потянитесь, в общем — сделайте все, чтобы расслабиться и снять напряжение. Не забудьте про глаза. От долгой езды, а особенно в темное время суток, они быстро устают. Как только почувствуете себя нехорошо, не продолжайте движение. Лучше оставить автомобиль и добраться до дома на общественном транспорте или такси.

Всегда имейте в салоне сок, минеральную воду или яблоко. Это поможет сделать длительное стояние в пробке менее томительным и снять напряжение.

                                     Спокойствия и лёгких родов!

 Подготовила психолог женской консультации: Валюк Т.С.