Практически каждая женщина, узнавшая о своем «интересном положении», старается максимально оградить себя от всех вредных факторов и избавиться от пагубных привычек. Всем известно, что беременным категорически запрещено курить и употреблять спиртные напитки. И если Вы клянетесь себе, что выкурите всего одну сигаретку и выпьете лишь стопочку, знайте! даже малые дозы очень вредны и могут спровоцировать прерывание беременности. Об этих привычках нужно забыть! 

 К большому сожалению, мало кто задумывается, какой вред несёт пассивное курение при беременности. Когда человек стоит рядом с курящим, он вдыхает с воздухом, табачный дым, который содержит в 50 раз больше канцерогенов, вдвое больше смол и никотина, в пять раз больше окиси углерода и в 50 раз больше аммиака, чем дым, вдыхаемый через сигарету.   И ЕСЛИ женщина хочет родить крепкого и здорового малыша следует постараться оградить себя от людей, злоупотребляющих курением и алкоголем. Особенно вредно и опасно пассивное курение во время первых дней беременности. Оно провоцирует сужение сосудов плаценты, снижение уровня витаминов С, В и фолиевой кислоты в организме.

       Из-за нехватки витамина С организм беременной хуже усваивает белок, нарушается обмен веществ, в целом снижается иммунитет. Кроме того, в табачном дыме содержатся вещества, вызывающие генетические дефекты у плода. Поэтому вдыхать его вредно уже на этапе зачатия, поскольку будущий ребенок, находящийся в материнской утробе, накапливает намного больше ядовитых веществ. Если беременная будет регулярно дышать сигаретным дымом, то как следствие, ребенок может чаще болеть, отставать в физическом и психоэмоциональном развитии. Курение, причем и активное, и пассивное, отрицательно сказывается на малыше, находящемся в утробе, оно может спровоцировать преждевременные роды, выкидыш или рождение мертвого ребенка.

        Пассивное курение приводит к плацентарной недостаточности, в результате чего плацента перестает нормально выполнять свои функции. Плод не получает достаточное количество кислорода и питательных веществ. Ребенок развивается медленнее и может родиться недоношенным. У таких малышей, как правило, маленькая масса, недостаточная длина тела, окружность головы и грудной клетки, отмечаются неврологические нарушения.

        Из-за пассивного курения часто наблюдается невынашивание беременности. Табачный дым приводит к самопроизвольным выкидышам или преждевременным родам. Объясняется это плацентарной недостаточностью, развивающейся при курении. Также на фоне курения или вдыхания табачного дыма у беременных наблюдается предлежание плаценты. В этом случае плацента крепится в нижней части матки и перекрывает внутренний зев маточной шейки. Как результат, женщина не может родить малыша естественным путем. Увеличивается риск внутреннего кровотечения.

         Самым грамотным выходом из положения будет полный отказ как от активного, так и от пассивного курения. В общественных местах беременная женщина имеет право требовать от окружающих соблюдения закона, запрещающего курение.

      Беременная должна максимально оградить себя и своего будущего малыша от вредного воздействия табачного дыма. Родные и близкие должны понимать всю серьёзность ситуации и не курить рядом с беременной.  Лучший способ защитить себя, это попросить  близких – бросить курить.      Кроме пассивного курения есть много негативных моментов отрицательно сказывающихся на беременность. Мне хочется дать несколько полезных советов БУДУЩИМ МАМАМ:  Пожалуйста, ограничьте "общение" с гаджетами; -Будьте осторожны с медикаментами;  -Избегайте стрессов- это невероятно опасная вещь для будущей мамы; -Не переедайте! -Не дышите бытовой химией!; -Не носите неудобную одежду и обувь;- Больше гуляйте на свежем воздухе; -Берегите себя и ребенка!

 ГУЗ «Городская поликлиника №3 г. Гродно» врач акушер- гинеколог Ходаковская Ксения Геннадьевна  акушер-гинеколог